Bike Sportive

Ferro + C is een ijzersupplement met vitamine C voor een goede opname in het lichaam. Ijzer wordt niet zo gemakkelijk opgenomen in het lichaam waardoor er vaak een tekort kan ontstaan.
Het is geweten dat jonge vrouwen, zwangere dames en mensen op dieet de grootste risico-groep vormen voor een tekort.
Maar in de sportwereld, met name bij de duursporters is ook een tekort opgemerkt! Bij duuratleten neemt het plasma-volume in het bloed toe waardoor er verhoudingsgewijs een "tekort" is. Dit noemt men sportanemie. Anderzijds eten atleten vaak en doelbewust maar ook eenzijdig, en krijgen hierdoor misschien toch net niet voldoende vitaminen en mineralen binnen. En ook door transpiratie bij inspanningen verliest men ijzer.
Mensen met een ijzertekort zijn vaak futloos, snel moe na een inspanning, ze hebben een bleke kleur, hebben regelmatig hoofdpijn, worden duizelig, krijgen broze nagels of een onsteking op de tong.
In de allereerste plaats zorgt ijzer dat de rode bloedcellen zuurstof vanuit de longen tot in elke lichaamscel kunnen brengen. Bijkomend helpt ijzer bij de productie van afweerstoffen en bij de afbraak van schadelijke stoffen in het lichaam.
Vitamine C
Koffie, thee en calcium verlagen de opname van ijzer. Vlees, vis en vitamine C helpen bij de opname van ijzer. Indien supplementen worden genomen om een ijzertekort aan te vullen, dus best voldoende vitamine C nemen!
De performance Ferro + C capsules bieden je een perfecte dagelijkse portie